適合秋季的10款滋補湯，不油膩清爽鮮美，營養不上火多喝不增肥

食材

牛骨湯適量、平菇適量、香蔥適量、香菜適量、鹽適量。

做法

1、提前煲好的牛骨湯備用。

2、平菇浸泡清洗乾淨備用。

3、香蔥香菜洗凈切末備用。

4、將牛骨湯煮開。

5、放入平菇，繼續煮開5分鐘左右。

6、少許鹽調味，出鍋前灑上香蔥香菜即可。

靈芝鴿子湯