2.不要頻繁去麻將館
退休後閒來無事,很多人都喜歡去打麻將,覺得打麻將可以消磨時光,讓大腦活躍,而打麻將也確實是不錯的興趣愛好,但是我們可以在家裡打一打,也可以去朋友家打幾圈,就是不要經常去麻將館打牌,一是怕打多了會上癮,整日沉迷麻將;二是與陌生人打牌,容易被騙;三是遇到品行不好的人,輸了可能會鬧事,人老了,為了活得安全點,還是遠離麻將館比較好。