豆腐這樣做，好吃不一般！每次都要煎三鍋才夠！

這個餅總體熱量不是很高，屬於高蛋白低脂肪低碳水的食物，很適合運動健身以及減肥人群吃，既是主食也是菜，想減肥的話吃它就可以不吃主食了，當然要減肥的話得控制總體的量，管住嘴邁開腿。