節後必備！減脂期必備的6款掉秤湯，低脂低卡又營養，快快安排上！

食材：冬瓜‬、玉米‬、食鹽‬、小蔥‬、食鹽、香油

做法：

（1）冬瓜洗凈去皮切塊，玉米洗凈切段。

（2）鍋中熱油下入冬瓜炒香，倒入適量清水大火煮沸，倒入玉米段煮至熟透。

（3）加入適量的食鹽調味，出鍋撒上少許蔥花點綴，淋上少許香油拌勻即可，清爽解膩非常適合減脂期喝！

西蘭花蝦仁菌菇湯