15種懶人快手早餐的做法,口感豐富營養均衡,做法簡單又快捷

2023-09-30     開心果     反饋
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食材

雁門清高苦蕎粉適量、小麥粉適量、土豆適量、雞蛋適量、檸檬汁適量、水適量。

做法

1、雁門清高有機純苦蕎茶和小麥粉按照1:4的比例混合。

2、土豆切細絲,雞蛋打散備用。

3、苦蕎粉加入適量水,放入土豆絲和雞蛋,攪拌成糊狀,擠幾滴檸檬汁,攪拌均勻。

4、開電餅鐺加熱後放入一勺麵糊。

5、煎至雙面金黃。

6、自製早餐餅就完成啦,這樣做的餅老人孩子都愛吃。

十一、瘦身蔬菜三明治
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