15種懶人快手早餐的做法，口感豐富營養均衡，做法簡單又快捷

食材

吐司適量、香腸適量、黃瓜適量、雞蛋4個、油適量、沙拉醬適量。

做法

1、平底鍋打入雞蛋煎至金黃色就可以了。

2、先把麵包抹上一層沙拉醬。

3、然後擺上香腸。

4、再放黃瓜片，最後放上煎蛋。

5、在把另一片吐司蓋再上面然後用保鮮膜包上。

6、對半切開可以食用了。

三、三文魚三明治