南瓜的28種吃法~喜歡的趕緊收藏吧！

原料：鮮銀耳1朵、南瓜150克、芒果1個、枸杞10粒、冰糖20克、水適量

做法：

1. 銀耳拆成小朵，清水洗淨浸泡一會；芒果切兩半，去核，打花刀，片下果肉；南瓜去皮切小塊。

2. 食材放入砂鍋，加入適量清水，煮熟後加入冰糖和枸杞，軟糯清甜的南瓜銀耳羹就做好了。

21 香糯南瓜飯