這3道湯是天然「美容水」，隨便一煮就很鮮美，營養好喝全家受益

5. 雞蛋入鍋；

6. 倒熱水，煮2分鐘，撒鹽、白鬍椒粉、枸杞，出鍋。

【蘋果私房話】

1. 絲瓜切塊後泡在涼水中，怎麼炒都不黑；

2. 煮湯的水一定要用熱水，這樣才能使湯汁變得濃白，湯濃味香。