榴槤傷肝,柿子傷胃,最傷腎的水果原來是它!醫生:比砒霜還毒20倍❗️

2023-09-23     任我行     反饋
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2、肝臟:最愛山楂、最怕榴槤

中醫認為,山楂味酸、甘,性微溫,歸脾、胃、肝經。其中,山楂的酸,能收斂肝氣,使肝氣不至於太旺。而且,山楂入胃後,能增強酶的作用,促進肉食消化,有利於膽固醇的轉化。對於脂肪肝的人來說,山楂還可起到一定的消食去脂作用,是不錯的保肝食物。反觀榴槤,含糖量非常高,吃下去後糖在肝臟中代謝,轉化為脂肪,提高甘油三酯,造成胰島素抵抗,並可能損害肝臟。