最新長壽秘訣公布，一分錢都不用花，排名第一的方法卻是它

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梅子綻時酣夏雨，萱花稱滿葛慈雲，人傑地靈欣獻瑞，孫賢子孝唱神怡，人生最幸福的事情就是兒孫滿堂，孝子賢孫伺候身邊，每天的歡聲笑語，人人都想到晚年過上這樣的日子，人人都想長壽，想長命百歲，不然歷代的皇帝也不會苦心研究什麼長生不老丹了，但是長壽不是一朝一夕的事情，是日積月累一點一滴得來的福報，平時注意生活的細節，保持健康的生活習慣，才能每天身心愉快，達到意想不到的效果！

家族因素

抖音最近有一個搞笑的段子，不能因為咱們家族基因好你就邋裡邋遢的，這是來自岳雲鵬主演的一部電影，看似是個搞笑段子，其實家族基因能決定你身上的一切優缺點，家族裡有不好的遺傳病史，那你肯定就要注意了，家族成員里的個頭都就很高，那你可能也不會太低，家族成員里都是胖子，那你的身材估計也不會很瘦，家族成員里有壽星老，那恭喜你也可能會長命百歲哦！家族基因確實是一個很重要的因素，根上長的好，長壽跑不了！

保持身心愉悅