收藏！苦瓜的5種做法，不苦不澀，清爽降火，安心過夏季！

【食材】苦瓜1根，雪碧冰塊適量，蜂蜜適量

【做法】

步驟1：苦瓜洗凈，蜂蜜和冰塊備好，把苦瓜切成片中間挖掉。

步驟2：焯水30秒，去苦味，不怕苦的不炒水也可，撈出過涼水控干備用。

步驟3：控干水分。

步驟4：放入盤中加入冰塊淋上蜂蜜即可食用。