18道夏日看家涼菜，消暑解膩，做著簡單省事，端上桌很快光碟

具體製作方法

第一步：準備食材。新鮮花生1000克。

第二步：將花生清洗乾淨（花生表面有很多泥土，所以，一定要多衝洗幾遍。另外，如果時間不夠充裕，在花生清洗乾淨後，可以逐個在花生皮上捏個小口，這樣可以加速花生入味。如果時間充裕，就不用這樣做了）