天然「吸糖王」找到，不是洋蔥，平時堅持吃，血糖或會「乖乖降」

血糖水平長期居高不下，會容易給身體帶來哪些危害？

血管危害

高血糖會損害血管內皮細胞，使血管的彈性降低，血液的黏稠度增加，易導致動脈粥樣硬化等血管病變。

免疫系統危害

高血糖會降低機體的白細胞吞噬和殺菌的能力，以及免疫球蛋白的水平，使機體難以有效抵禦病原微生物的入侵，增加各種疾病的感染率。

神經系統危害

長期高血糖會影響神經細胞的糖代謝，導致神經得不到充分的血氧供應，引起植物神經功能紊亂、末梢神經炎等。