菠菜的10種吃法，蒸、炒、涼拌、主食都有，變著花樣做頓頓光碟

具體製作方法

第一步：準備食材。菠菜1小把、雞蛋3個、麵粉1小碗。

第二步：鍋中倒入適量的水燒開，然後把菠菜放入鍋中焯下水，焯好後迅速撈出，放入涼水中。

第三步：菠菜擰乾水分，切成段。

第四步：把麵粉、1勺鹽放入雞蛋中，如圖。

第五步：攪拌至沒有顆粒。