22道豆腐皮食譜,滿滿的蛋白質~

2023-09-14     旺旺來     反饋
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食材:豆腐皮1塊,素食叉燒醬2勺,番茄醬1勺,白芝麻10克,生抽1勺

做法:

1、豆腐皮洗凈後,攤平,捲成一條卷,切成1.5厘米寬的小段,每段用牙籤串起。

2、將2勺叉燒醬、一勺番茄醬、1勺素蚝油、少許鹽、少許糖拌勻。

3、用鐵勺盛起醬,將每一段豆皮卷上下兩面都沾上醬。

4、烤盤上放錫紙,刷層薄油,將豆皮卷放在錫紙上,灑上少許胡椒粉,腌10分鐘。

5、烤箱150度中層上下火,烤15分鐘即可出爐。

6、出爐後即刻撤上少許炒熟的白芝麻就可以吃了。
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