34歲小伙不抽菸不喝酒，被查出肝癌晚期, 「罪魁禍首」都是因為妻子……

1、以酸養肝

酸入肝是指食用酸味食物或藥物可以養肝。在日常飲食中，可以適當食一些酸味食品，如山楂、橘子、草莓、石榴等。其中山楂含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，有一定的防止或減輕動脈硬化的作用。

2、平和心態養肝

怒氣會傷肝，因為憤怒會導致肝氣上逆，血隨氣而上溢，從而損傷肝臟功能。一些人生氣便常常面紅耳赤、頭暈、頭痛、甚至出現昏倒等現象，這都是因為肝氣鬱結所致。